Hallo,

ich v*rl*tz* mich seit nun ca. 7 1/2 Jahren regelmäßig. In manchen Phasen mehr, in manchen etwas weniger. Meine Arme sind sehr v*rn*rbt - darunter leide ich sehr. Denn es ist mir unangenehm, T-Shirts zu tragen, etc. Dabei will ich doch dazu stehen...aber ich hab auch große Angst vor Verurteilung bzw. Vorurteilen.

Momentan ist es zum Glück relativ gut, bin seit ca. 2 1/2 Monaten *clean* - die längste Zeit in den letzten Jahren. Aber in den letzten Tagen drehen sich meine Gedanken wieder viel darum. Der Drang ist wieder da.

Aber ich will das nicht mehr. Ich will es endlich da raus schaffen.

Warum ich das schreibe? Vielleicht als Ermutigung für mich selbst,
als Ansporn, nicht aufzugeben, dem Dr*ck stand zu halten.

Einen gedankenvollen Gruß,
Tränenmädchen

Hi
Danke für's Zensieren... Ist sehr rücksichtsvoll. Ich sehe auch, dass du nun deinen eigenen Thread dafür eröffnet hast, anstatt bei anderen zu schreiben. Das finde ich sehr sinnvoll, da du für deinen ganz eigenen Umgang damit nun auch deinen ganz eigenen Raum hast
Es ist aber schon sehr hilfreich und interessant, sich andere Themen dazu durchzulesen. Ich weiß nicht, ob du es schaffst oder nicht. Ich erinnere mich daran an ein "Hilfsköfferchen", welches man haben sollte. Ich glaube, das beinhaltete immer auch eine "Ersatzhandlung" im Kopf zu haben.
Wenn du nicht in anderen Themen lesen magst, kann ich dir es gerne heraussuchen und hier hineinkopieren.

Ich mag dich auf jeden Fall nur gerne ermutigen!! 2 1/2 Monate sind eine lange Zeit!! Da war der Drang sicherlich auch schon da gewesen, besonders auch an den ersten Tagen... Aber du hast es durchgehalten
Ich glaube an dich,

Viel Kraft wünscht,
Alex